Categorieën
Nieuws

Midzomer verplaatst

Ivm halve finale voetbal wordt de midzomerloop verplaatst naar 17 juli!

De training van woensdag a.s gaat gewoon door, maar stopt voor 21.00u.

Categorieën
Nieuws

Midzomerloop

Op 10 juli organiseren we weer de jaarlijkse Midzomerloop!

Starttijd: 20.00 uur (inlopen bij je eigen groep)
Startschot: 20.30 uur

Kom wat eerder om je in te schrijven.

Afstanden:

  • Hardlopers: 2,5 km (1 rondje) of 5 km (2 rondjes)
  • Wandelaars: 2,5 km (in tegengestelde richting)

Na afloop is er een gezellig samenzijn in of bij het sportcafé. Komt allen!

Zomervakantie Training

Laatste officiële training: 17 juli

Blijf ook in de zomer lekker lopen en spreek met loopmaatjes af. Er wordt vaak verzameld bij de Blijk om 20.00 uur op woensdagavond.

Nieuwe seizoen start:

  • Maandag 2 september: Coretraining
  • Woensdag 4 september: Hardlooptraining
  • Zaterdag 7 september: Wandeltraining

Bedankje

Na 6 jaar neem ik afscheid als trainerscoördinator. Evelien volgt mij op. Bedankt iedereen voor de inzet en samenwerking. Ik blijf trainer, dus we zien elkaar nog!

FIJNE ZOMER!

Sportieve groet,
Suzan

Categorieën
Nieuws

Bostraining woensdag 12 juni a.s.

Aanstaande woensdag is de tweede bostraining van dit seizoen voor hardlopers en wandelaars.

We starten om 20.00u bij pannenkoekenrestaurant “het Bospandje” (voorheen Bistro Robert).

Spanderslaan 1 1217 DB Hilversum.

We hopen op een mooie opkomst!

Tot woensdag!

Namens de trainers,

Suzan

Categorieën
Nieuws

Weer beginnen met hardlopen?

De zomervakantie komt eraan en we kijken met trots terug op een prachtig hardloopseizoen vol nieuwe leden!

Blessures kunnen helaas onderdeel zijn van hardlopen, maar wij staan klaar om je te helpen weer op gang te komen. Voor degenen die weer willen beginnen na een blessure, bieden wij twee speciale trainingen aan.

Wanneer?

  • Woensdagavond 19 juni
  • Woensdagavond 3 juli

Tijd: 20.00 uur
Locatie: Sporthal de Blijk

Na deze trainingen krijg je een schema mee, zodat je zelf verder kunt trainen. Hopelijk kun je na de zomervakantie weer aansluiten bij een van de BRC-groepen.

Wil je meedoen? Stuur dan een berichtje naar Evelien (nummer in de appgroep van groep 2 of 3) of neem contact op met een van de andere trainers.

Mis het niet en start weer vol energie!

Categorieën
Nieuws

VRIJWILLIGERS GEZOCHT

De voorbereidingen voor de A&S Sprinttriathlon op 23 juni zijn in volle gang.We zijn nog op zoek naar vrijwilligers voor de verschillende taken ter voorbereiding en tijdens de triathlon.

We zoeken nog mensen voor:

  • Hekken rijden donderdag 20 juni en maandag 24 juni
  • Opbouw zaterdag Parc Fermé en zwemlijn
  • Opbouw en afbouw zondag
  • Verkeersregelaar
  • Overige posten

Aanmelden kan op het volgende mailadres: brcevenementen@gmail.com

Zoals gebruikelijk organiseren we ook dit jaar weer een vrijwilligersavond om iedereen bij te praten over de verschillende taken. Wij ontvangen jullie daarom graag op maandag 17 juni vanaf 19:15 uur (inloop) en om 19:30 start, bij het clubgebouw van de IJsclub op de Blijklaan 1.

Categorieën
Nieuws

Bostraining woensdag 8 mei a.s.

Aanstaande woensdag is de eerste bostraining van dit seizoen voor hardlopers en wandelaars.

We starten om 20.00u bij pannenkoekenrestaurant “het Bospandje” (voorheen Bistro Robert).

Spanderslaan 1 1217 DB Hilversum.

We hopen op een mooie opkomst!

Tot woensdag!

Namens de trainers,

Suzan

Categorieën
Nieuws

Ter overdenking

Het is woensdagavond 24 april even voor 20.00 uur , het is 6 graden, er staat een straffe wind en…….. het komt met bakken uit de hemel.
Zoals verwacht doet dit menig loper besluiten om de training dit keer voorbij te laten gaan. Om drie voor acht is er nog geen loper bij de Blijk te bekennen.
Maar dan druppelen ze toch binnen, de dapperste van de dappersten, de
bikkels van de club; Liz, Marloes, Martien, Martine en Martine, Ellen en Johan.
En ja, een goed geïnformeerde lezer heeft het vast al opgemerkt; Geen enkele, ik herhaal, geen enkele loper uit groep 1, twee lopers uit groep 2 en maar liefst 5 loopsters uit groep 3!!!!! Blauwbekkend, maar vol goede moed werd de training opgestart en zie ……. het werd droog en het bleef droog….

Irma

Categorieën
Nieuws

Verslag van de zestig van Texel

Zondag 24 maart j.l. op het opstelterrein van de TESO verzamelen zich lopers voor de 60 km van TEXEL.

De lucht is donker er valt een stevige bui en er staat een stevige wind, de meesten schuilen nog even in de auto.

Dan gaat toch om 10.35 het startschot, de hagelstenen vallen hard naar beneden, het wordt een strijd tegen de elementen.

Het strand is zwaar, door de duinen zijn omwegen vanwege de hoge grondwaterstand. Door de bossen op naar de Koog. Daar ook nog even een stuk strand, dan is na 23 km het strand geweest. Via de Muy richting de vuurtoren. Forse windstoten maken het zwaar (zelfs met fiets en al werd ik de duinen in geblazen).

Net voor de Cocksdorp begint het te hozen, de lopers hebben het koud, maar gaan gestaag door. Gelukkig later wat zon en even uit de wind langs de waddendijk.

Langs het parcours veel mensen die aanmoedigen, de sfeer is uitstekend, dat houdt de moed erin.

De laatste verzorgingspost aan de rand van Oudeschild, nog even eten en goed drinken en dan op naar de laatste 5 km. Het zijn zware kilometers en de laatste 3 km heuvel op en pal wind tegen (windkracht 7). Tot het laatst blijft het een strijd.

Hans en Fred lopen beiden onder de 6 uur, een geweldige prestatie bij deze zware strijd tegen de elementen. Knap gedaan mannen!

Op naar een volgende mooie uitdaging en als het kan fiets ik dan weer mee!

         EEN TROTSE COACH          

Categorieën
Nieuws

Reanimatiecursus

Op maandagavond 15 april a.s. gaan we op herhaling mbt het reanimeren.

We stellen deze avond open voor alle leden, dus….

– wil je leren reanimeren

– heb je de cursus al eens gedaan, maar wil je je kennis graag opfrissen

meld je aan bij mij : suzan.stougie@telfort.nl

De avond vindt plaats op: Reeweg 12-6,  Nederhorst den berg, Start: 20.00u

Hoe meer mensen het kunnen, des te beter het is als elke seconde telt.

Met sportieve groet,

Suzan

Categorieën
Nieuws

Inschrijven!

Op zondag 17 maart is de ARENS Spiegelplasloop.
Alle informatie en inschrijven op www.spiegelplasloop.nl

Op 23 juni is de A en S Sprint Triatlon
Alle informatie en inschrijven op www.bergserunnersclub.nl/triatlon/