Bart Bijl komt vanaf 14 november het trainerscorps van de BRC versterken. Het bestuur en de trainers zijn erg blij met de toegezegde inzet van Bart.
Op zaterdag 12 november heeft een afvaardiging van de trainers van de BRC deelgenomen aan de looptrainersdag (www.landelijkelooptrainersdag.nl ) van de Atletiekunie. Deze dag die georganiseerd werd op het sportterrein van het UMC in Nijmegen kende een groot aantal workshops waarop ingeschreven kon worden. Voor de trainers een geslaagde en leerzame dag.
Mark Hilberts
Op dinsdagavond 8 november hebben alle BRC loop en wandeltrainers een workshop gevolgd van loopexpert Toine vd Goolberg.
(http://www.toinevandegoolberg.nl.) In de workshop gaf van de Goolberg op uiterst boeiende wijze een presentatie over alle aspecten van de loopsport. Ook werden de trainers onderworpen aan een leerzaam praktijkgedeelte. Van de Goolberg oud topatleet, en nu actief als loop en revalidatietrainer van Feyenoord geldt als een van de meest toonaangevende loop en hersteltrainers in Nederland – op het gebied van trainingsleer en inspanningsfysiologie op alle sportniveau’s. De avond werd mede mogelijk gemaakt door het beschikbaar stellen van de bedrijfsruimte van voorzitter Dingeman Goossen.
Mark Hilberts ( TC)
Op woensdag 16 november wordt de jaarvergadering georganiseerd. Deze vindt plaats in de kantine van de voetbalvereniging VV Nederhorst en begint om 20.00 uur. Op deze avond zijn er geen trainingen en hopen we weer op een traditioneel hoge opkomst bij de jaarvergadering. Na het algemene gedeelte is er een gezellige borrel. Nadere informatie volgt op de site en in De Brug door het bestuur.
Weer fit worden of je conditie verbeteren? Dat kan bij de Bergse Runnersclub!
Op woensdag 5 oktober om 20.00 uur start een nieuwe beginnerscursus o.l.v.BRC trainster Mariette Meijers. Stap voor stap wordt de conditie opgebouwd naar het einddoel; het kunnen hardlopen van afstanden tussen de zes en acht kilometer. Op speelse wijze en met veel aandacht voor een goede looptechniek en het voorkomen van blessures zal Mariette Meijers de lopers begeleiden. Na het voltooien van de beginnerscursus is het mogelijk om door te stromen naar een van de verschillende niveau groepen van de BRC. De kosten voor de beginnerscursus zijn dertig euro. Aanmelden kan bij Marriette Meijers (m.meijers18@kpnplanet.nl) of via de site van de Bergse Runners (www.bergserunnersclub.nl ).
Lopers die al de nodige conditie hebben opgebouwd en gezellig met andere willen trainen of hun prestaties willen verbeteren – zijn ook van harte welkom bij een van de verschillende niveau-groepen. Om 20.00 uur wordt er wekelijks op woensdag gestart vanaf sporthal de Blijk.
Naast het hardlopen is de wandelsport een andere belangrijke tak van de Bergse Runners. Op zaterdagmorgen om 08.30 is het mogelijk om deel te nemen aan het Sportief Wandelen. Vertrekpunt is Sporthal de Blijk.
Voor nadere informatie over de trainingen van de BRC kunt u contact opnemen met de trainingscoördinator van de BRC: Mark Hilberts. (toonstra-hilberts@zonnet.nl)
