Trainingsnieuws

  • -
kerstman

Trainingsnieuws

Category : Bestuur , Nieuws

Een groeiend aantal BRC-ers weet de woensdagavondtrainingen weer te vinden. Dat is mooi.
De lopers en trainers zijn inmiddels goed ingespeeld op het werken in groepjes van 4.

Dat betekent dat we vanaf deze week geen inschrijving vooraf meer hanteren.

Iedere loopgroep verzamelt op een eigen plek om 20.00 uur en ontmoet daar zijn trainer.
Groep 1 bij de muziektent/het plein
Groep 2 bij de vijver
Groep 3 bij de schoenmaker

Voorafgaand aan het verzamelen doe je een eigen warming up.

Bij het verzamelpunt krijg je instructies voor de kern van de training, waarna je in groepjes van 4 de training aflegt. Ook de cooling down wordt op eigen gelegenheid gedaan (met het groepje van 4). Op deze wijze weten we groepsvorming zoveel mogelijk te voorkomen.

Op woensdag 16 december vindt onze kersttraining plaats.
Ditmaal geen afsluiting met een gezamenlijke toast onder de kerstboom op het plein, maar wel een speciale training met een kersttintje. Dus komt allen!
Ook nu verzamelen we op de locaties volgens de bovenstaande indeling per loopgroep.
Ook de wandelaars doen mee met de kersttraining. Zij verzamelen op het plein.

In de kerstvakantie zijn er geen BRC trainingen. We starten de trainingen weer op woensdag 6 januari 2021 !!!


Inschrijf- en machtigingsformulier

Sponsors

Get the Flash Player to see the slideshow.