Het zijn speciale weken bij de BRC

  • -
flyer 2020 inhoud

Het zijn speciale weken bij de BRC

Category : Nieuws

As woensdag 11 maart is er een speciale training waarbij we, onder leiding van Stans van der Poel, een meting zullen gaan doen met hartslagmeters.
In de ledenvergadering op 18 maart zal Stans ons aan de hand van de meetresultaten meer vertellen over haar visie over het trainen in de verschillende hartslagzones.
Neem wanneer je zelf een hartslagmeter hebt deze mee, want er is een beperkt aantal extra hartslagmeters!!

As zondag is onze eigen Spiegelplasloop. De afgelopen maanden hebben we in de trainingen hier naar toe gewerkt.
Als trainers vonden we het heel inspirerend om te zien hoe lopers uit alle groepen met de opbouw aan de slag zijn gegaan. Zondag kunnen we zien of een ieder zijn persoonlijke loopdoel kan behalen.
Voor lopers die dat prettig vinden, zijn er bij de 10 km pacers;

  • Lobke voor de 12 km/uur (eindtijd 50 min)
  • Irma voor de 11 km/uur (eindtijd 54.30 min)
  • Martien voor de 10 km/uur ( eindtijd 60 min)
  • Evelien voor de 9 km/uur ( eindtijd 66.40 min).

We rekenen op een grote opkomst!

Woensdag 18 maart is er geen training maar hebben we onze ledenvergadering.
Na een korte uiteenzetting door het bestuur zal Stans van der Poel ons meenemen in de wereld van de hartslagzones.
De vergadering begint om 20.00 uur in Sportcafé de Blijk.


Sponsors

Get the Flash Player to see the slideshow.

Inschrijf- en machtigingsformulier