Midzomerloop en startschema Dam tot Damloop

A.s. woensdag sluiten we het eerste deel van het seizoen af met de de traditionele onderlinge Midzomerloop.

Als gebruikelijk starten we om 20.00 uur bij de sporthal met de warmingup, waarna we om circa 20.15 van start gaan voor de 5km midzomerloop. Daarna is er een drankje in het sportcafe.

Gedurende de zomervakantie is het bijgevoegde schema ter voorbereiding op de DTD de richtlijn voor de trainingen die op woensdag plaatsvinden. Hier is voor gekozen omdat veel lopers in voorbereiding zijn voor de DTD loop.
I.v.m. de zomervakantie is er geen reguliere trainersbezetting t/m 3-9.

Mark

 

http://www.bergserunnersclub.nl/trainingen/startschema-dam-tot-damloop-2012/